Yoga zur Entspannung – Plätze frei

Der Kurs „Yoga zur Entspannung“ sucht noch Teilnehmer*innen. Der Start des Kurses wurde daher auf Donnerstag, den 08.09.22 verschoben.

Yoga legt den Fokus auf die körperliche und geistige Gesundheit. Mit der Entspannungstechnik wird die äußere Welt und der Alltagsstress ausgeblendet und sich auf das Innere konzentriert. Die Kursleiterin Gisela Lawal bringt alle Teilnehmer*innen mit Feingefühl durch diesen Prozess der Selbstkonzentration.

Der Kurs findet für 12 Termine ab dem 08.09. immer donnerstags im Turn-Gym-Raum von 15.00 – 16.15 Uhr statt. Die Kosten für die Teilnahme betragen für TSVer 66,00 €, für Nicht-Mitglieder 102 €.

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