#Turnen
Schwung für den Alltag!Leichte Gymnastik für Frauen und Männer ab 50 Jahren aufwärts. Ideal um fit und mobil zu bleiben. Wir trainieren im Stehen und auf der Matte mit dem eigenen Körpergewicht, mal aber auch mit kleinen Übungsgeräten wie Hanteln oder Bällen. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung um sich körperlich und geistig fit zu halten.
Bleib danach einfach länger und mach beim Hobby-Prellball mit! Wir freuen uns über neue Mitspieler!
Katja
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