Menschen in Bewegung

Unter der Leitung unserer Physiotherapeutin Sylke Joubert geht es hier mittwochs von 18.45 – 19.45, in der Richard-Höper-Halle, Hann. Neustadt 32, um Muskelaufbau und -erhalt. Jeder startet auf seinem Level und steigert sich individuell, das Alter ist egal.

Das Training findet mit Kleingeräten statt und macht – neben siner positiven Wirkung auf den Körper – auch Spaß!

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen!